Marbo Sport MH-L107 2.0 Bruksanvisning
Marbo Sport
Treningsutstyr
MH-L107 2.0
Les nedenfor 📖 manual på norsk for Marbo Sport MH-L107 2.0 (20 sider) i kategorien Treningsutstyr. Denne guiden var nyttig for 3 personer og ble vurdert med 4.5 stjerner i gjennomsnitt av 2 brukere
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AND IMPORTANT SAFETY INFORMATIONS
PLEASE KEEP THIS MANUAL IN THE SAFE PLACE
• It is important to read this entire manual before assembling
and using the equipment. Safe and effective use can be
achieved if the equipment is assembled, maintaned and used
properly. It is your responsibility to ensure that all users of
the equipent are informed off all warnings and precautions.
• The equipment can only be used properly with it destination,
that means for adults physical traning or children only under
the supervision of adult (at the same time equipment can be
used by one person without counting eventual assurance) Do
not leave the equiment in a accessible place to children
beacuse natural instinct to play and fun among the children
and their passion for experiments can lead to situations and
behavaviour which equipment is not designed.
• The equipment is not suitable for therapeutic use.
• The equipment is not for outdoor use.
• Before using the equipment check that the nuts and bolts are
securely tightened. Loosening some of the bolts and nuts is a
natural process during the exploitation of the equipment.
• Remember that you will keep the level of safety of the product
by checking regulary the product for demage and
exploitation. Use the equipment only if it is in working order.
If you find any defective components while assembling or
checking the equipment or if you hear any unusual noises
coming from the equipment during use, stop immediately. Do
not use equipment until the problem has been rectifed. Do
not use the equipment until the problem is resolved.
• Do not make any adjustments other than those described in
this manual. In case of any problems, please contact the
seller.
• Do not leave adjusting equipment in a place which can hinder
user movement.
• Use the equipment on a solid, flat level surface.
• Remember to keep balance during the traning.
• Before exercise remember about warm-up.
• Wear suitable clothing while using the equipment. Avoid
wearing oose clothing that may get caught in the equipment
or that may restrict or prevent movement.
• Do not put your fingers into movable parts of the equipment.
• Before starting any exercise program you should consult your
doctor to determine if you have any medical or phycisal
conditions that could put your health and safety at risk. Your
doctor's advice is essential if you are taking medication that
affects your heart rate, bloog presure or cholesterol level. Do
not use the equipment against you doctor's recommendation.
Improper or over-traning can damage your health.
• Be aware of your body's signals. Inccorect or excessive exercise
can damage your health. Stop exercising if you experience any
of the following symptoms: pain, irregular hearbeat,
shortness of breath, lightheaddness, dizziness or feelings of
nausea. If you experiance any of this conditions you should
consult your doctor before continuing with your exercise
program.
• The equipment has been made in accordance of European
norm EN957 in class H.C.
•Over-training may lead to dangerous damage of your health. If
you eel bad immadietly stop the exercise.
WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE
BEWAHREN SIE DIESE BEDIENUNGSANLEITUNG AUF
• Bitte lesen Sie diese Anweisung vor der ersten Benutzung
aufmerksam durch. Beachten Sie die Hinweise und
Anweisungen dieser Montage- und Bedienungsanleitung. Das
Trainingsgerät darf nur für seinen bestimmungsgemäßen
Zweck verwendet werden. Sie sind dafür verantwortlich, dass
anwesende Personen auf mögliche Gefährdungen und
Vorsichtsmaßnahmen während der Übungen hingewiesen
werden.
• Das Trainingsgerät darf nur bestimmungsgemäß, d.h. für das
Körpertraining erwachsener Personen oder Kindern unter
Aufsicht von Erwachsenen verwendet werden (gleichzeitig
darf das Gerät nur von einer Person benutzt werden, es sei
denn, dass die Trainierende von einer für sie und ihre
Sicherheit verantwortlichen Person beaufsichtigt werden).
Das Gerät an einem für Kinder unzugänglichen Ort
aufbewahren. Bedenken Sie, dass durch das natürliche
Spielbedürfnis und Temperament von Kindern oft
unvorhergesehene Situationen entstehen können, die eine
Verantwortung seitens des Herstellers ausschließen.
• Das Gerät ist nicht für therapeutische Zwecke geeignet.
• Das Gerät ist nur für Hausgebrauch bestimmt. Es darf nicht im
Außenbereich verwendet werden.
• Vor der ersten Benutzung und in regelmäßigen Abständen
den esten Sitz aller Schrauben, Muttern und sonstigen
Verbindungen prüfen, damit der sichere Betriebszustand des
Trainingsgerätes gewährleistet wird. Es ist ein normaler
Prozess, dass sich manche Schrauben im Laufe der Zeit
lockern.
• Mit dem Gerät nur trainieren, wenn es einwandfrei
funktioniert. Beschädigte Bauteile oder ungewöhnliche
Geräusche können Ihre Sicherheit und die Lebensdauer des
Gerätes beeinträchtigen. Tauschen Sie deshalb beschädigte
oder verschlissene Bauteile aus und nutzen Sie das Gerät bis
zur Instandsetzung nicht.
• Nehmen Sie keine anderen als die in dieser Instruktion
beschriebenen Einstellungen vor. Bei Problemen wenden Sie
sich bitte an Ihren Verkäufer.
• Es dürfen aus dem Gerät keine Aufstellvorrichtungen ragen,
die die Bewegung des Benutzers verhindern könnten.
• Benutzen Sie das Gerät auf einem festen, ebenen und
trockenen Untergrund.
• Achten Sie darauf, während der Benutzung des Gerätes das
Gleichgewicht zu halten.
• Vor Beginn des Trainings sollte die Muskulatur aufgewärmt
werden (siehe Anleitung). Das Training sollte nie abrupt
beendet, sondern schrittweise reduziert werden.
• Es ist Trainingskleidung zu tragen, die für ein Fitness-Training
mit em Gerät geeignet ist. Die Kleidung muss so beschaffen
sein, dass diese aufgrund ihrer Form (z. B. Länge) während
des Trainings nicht hängen bleiben kann.
• Halten Sie Ihre Finger von allen beweglichen Teilen des
Gerätes fern.
• Lassen Sie vor Aufnahme des Trainings durch Ihren Hausarzt
klären, ob Sie gesundheitlich für das Training mit diesem
Gerät geeignet sind. Der ärztliche Befund sollte Grundlage
für den Aufbau Ihres Trainingsprogramms sein. Sie sollten
ärztlichen Rat einholen, wenn Sie Medikamente einnehmen,
die Ihren Puls, Blutdruck oder Cholesterinspiegel
beeinflussen. Der Arzt entscheidet, ob Sie mit dem Gerät
trainieren dürfen.
• Achten Sie auf Signale Ihres Körpers. Bei unsachgemäßem und
übermäßigem Training sind Gesundheitsschäden möglich.
Wenn Schwindelgefühle, Übelkeit, Brustschmerzen und
andere anormale Symptome wahrgenommen werden,
brechen Sie das Training ab und wenden Sie sich an einen
Hausarzt.
• Das Gerät entspricht den Anforderungen der europäischen
• Norm EN957 Klasse H.C. bei dem der Widerstand von der
Geschwindigkeit unabhängig ist.
ACHTUNG!
Herzfrequenz-Überwachungssysteme können ungenau sein.
Übermäßiges Training kann zu ernsthaften Verletzungen oder
zum Tod führen. Wenn Sie sich einer Ohnmacht nahe fühlen, ist
das Training sofort zu unterbrechen.
WARNINGS WARNUNG
Produkspesifikasjoner
| Merke: | Marbo Sport |
| Kategori: | Treningsutstyr |
| Modell: | MH-L107 2.0 |
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