SportsArt TR32 Bruksanvisning
SportsArt
Tredemølle
TR32
Les nedenfor 📖 manual på norsk for SportsArt TR32 (10 sider) i kategorien Tredemølle. Denne guiden var nyttig for 4 personer og ble vurdert med 4.5 stjerner i gjennomsnitt av 2 brukere
Side 1/10
Computerhandleiding TR-32
- -1
Computerhandleiding SportsArt-TR32
Computerhandleiding TR-32
- -2
Het computerscherm
De Personal Cardio Advisor
De Personal Cardio Advisor is een handige functie dat u helpt bij uw cardiotraining. U dient
uw leeftijd in te voeren en de Personal Cardio Advisor berekent het minimum en maximum
van uw hartslag trainingszone. Op het scherm in het midden wordt uw huidige hartslag
weergegeven wanneer u een hartslagmeter toepast of de hartslagsensoren met beide
handen vasthoudt.
Het informatiescherm
CALORIES Geeft het aantal verbrande calorieën weer
SPEED Geeft de huidige loopsnelheid weer met een max van 20km/u
TIME Geeft de trainingstijd weer van 00:00 tot max. 99:59
DISTANCE Geeft de gelopen afstand weer tot max. 9.999km
CAL/HR Geeft het aantal calorieën weer dat u per uur verbrandt
METS Geeft de mate van metabolisme weer
PACE Geeft het aantal minuten aan dat u doet over 1km
INCLINE Geeft de helling van het loopvlak weer uitgedrukt in 0%-15%
ActivZone
De ActivZone is een functie dat aangeeft welke spie ren met meest belast worden op een
bepaalde snelheid of helling.
Programma’s
Dit zijn de programma ’s die aanwezig zijn op de loopband: Interval, Random, Hill, Manual,
Zone Trainer, Personal Trainer, Glute, Cardio en Wt Loss.
Het Numerieke toetsenbord
U kunt deze toetsen gebruiken voor het invoeren van gegevens en het instellen van
functiewaarden.
Het matrix scherm
Op het matrix scherm worden de programmaprofielen weergegeven.
Computerhandleiding TR-32
- -3
Knopfuncties
START
Druk de START knop in om te beginnen met het instellen van de programma’s
QUICK START
Door de QUICK START knop in te drukken kunt u direct beginnen met lopen zonder iets in te
stellen. De tijd en alle andere gegevens zullen automatisch gaan lopen vanaf de 0.
ENTER:
Met de ENTER knop bevestigt u een ingestelde waarde
INTERVAL
Hiermee activeert u het INTERVAL programma
RANDOM
Met de RANDOM knop activeert u een RANDOM programma; hieronder vallen willekeurige,
voorgeprogrammeerde programma’s met verschillende weerstandsniveau’s. Druk op de
RANDOM knop totdat er een programma wordt weergegeven dat u wenst te selecteren.
HILL
Druk op de HILL knop om te kiezen uit 3 verschillende HILL programma’s. In de HILL
programma ’s wordt er bergopwaarts gelopen.
MANUAL
Hiermee start u het MANUAL programma. In het MANUAL programma wordt zowel de
snelheid als helling niet automatisch verhoogd/verlaagd. U kunt de snelheid/helling
handmatig aanpassen tijdens het trainen.
ZONE TRAINER
Door op de ZONE TRAINER knop te drukken activeert u het HEART RATE CONTROL
progra mma. Dit is een programma dat gebruik maakt van uw hartslag. Wanneer u op een
ander programma aan het trainen bent en op de hartslag wilt blijven trainen waarop u op
dat moment aan het trainen bent, kunt u op de ZONE TRAINER knop drukken: het
programma zal dan overgaan naar een HEART RATE CONTROL programma dat u helpt met
het trainen op de gewenste hartslag.
Wanneer uw huidige hartslag lager is dan de gewenste hartslag, zal de loopband de helling
van het loopvlak (INCLINE) automatisch verhogen. Omgekeerd zal de loopband de helling
van het loopvlak verlagen wanneer uw huidige hartslag hoger is dan de gewenste hartslag.
Deze gewenste hartslag, of de hartslag waarop aangeraden om op te trainen wordt ook wel
de ‘Target Heart Rate’ genoemd.
Produkspesifikasjoner
| Merke: | SportsArt |
| Kategori: | Tredemølle |
| Modell: | TR32 |
Trenger du hjelp?
Hvis du trenger hjelp med SportsArt TR32 still et spørsmål nedenfor, og andre brukere vil svare deg
Tredemølle SportsArt Manualer
26 Oktober 2024
19 Oktober 2024
19 Oktober 2024
19 Oktober 2024
19 Oktober 2024
19 Oktober 2024
19 Oktober 2024
19 Oktober 2024
19 Oktober 2024
19 Oktober 2024
Tredemølle Manualer
- Tredemølle Kogan
- Tredemølle Costway
- Tredemølle BodyCraft
- Tredemølle HMS Premium
- Tredemølle Horizon Fitness
- Tredemølle NordicTrack
Nyeste Tredemølle Manualer
26 Oktober 2024
16 Oktober 2024
16 Oktober 2024
16 Oktober 2024
16 Oktober 2024
16 Oktober 2024
16 Oktober 2024
16 Oktober 2024
16 Oktober 2024
16 Oktober 2024